Reloj GPS Forerunner® 45 negro, Garmin

Reloj GPS Forerunner® 45s Iris, Garmin

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Reloj de carrera con GPS y compatible con el plan de entrenamiento Entrenador Garmin 

  • Los relojes de carrera pequeños fáciles de usar monitorean la frecuencia cardiaca en la muñeca¹ y tienen GPS para realizar un seguimiento del ritmo, la distancia, los intervalos y mucho más
  • Funciona con los planes de entrenamiento adaptables Entrenador Garmin gratuitos que proporcionan entrenamiento personal y experto en su muñeca
  • Las funciones de conectividad² incluyen notificaciones inteligentes para mensajes de texto y llamadas entrantes, cargas automáticas a nuestra comunidad en línea de Garmin Connect™, seguimiento en directo y controles para la reproducción de música en su teléfono
  • Las funciones de seguridad y seguimiento incluyen asistencia y detección de incidentes durante determinadas actividades y, en ambos casos, se les envía su ubicación en tiempo real a sus contactos de emergencia²
  • Aplicaciones de deportes para carreras, ciclismo, carreras de interior, cinta para correr, elíptica, cardio, yoga y más
  • Autonomía de la batería: hasta 7 días en modo de reloj inteligente; hasta 14 horas en modo GPS

Cuando se ate sus zapatillas y se prepare para correr, asegúrese de tener la herramienta correcta para la actividad. Forerunner 45S es el reloj de carrera pequeño con GPS que incluye todas las funciones relacionadas con las carreras que necesita en un reloj inteligente elegante y ligero, que querrá usar todo el día y la noche.

Entrene su corazón al máximo

Este reloj de carrera sencillo de utilizar es perfecto para las carreras diarias, sesiones de entrenamiento e incluso los próximos 10 K que le convencieron correr. El GPS incorporado realiza un seguimiento de dónde corre y le ofrece estadísticas precisas, incluida la distancia, el ritmo y los intervalos. Con su intuitiva interfaz de botones, será fácil marcar una vuelta o pausar el temporizador con las manos sudorosas. Forerunner 45S también monitorea la frecuencia cardiaca en la muñeca, día y noche¹.

Equípese con Entrenador Garmin

Ya sea si es un corredor experimentado o acaba de empezar a hacer ejercicio, para todos es útil un poco de orientación. Es por esto que Forerunner 45S es compatible con los planes de entrenamiento adaptables Entrenador Garmin. Estos planes incluyen la orientación de entrenadores expertos y programas de entrenamiento gratuitos que se adaptan a usted y sus metas. Es una forma infalible para llegar a la línea de meta. Como parte de su plan de entrenamiento, puede incluso predecir su tiempo de carrera. Las sesiones de entrenamiento se sincronizan en su reloj.

Manténgase conectado en todo momento

Además, con las nuevas funciones de rastreo y seguridad, es más fácil compartir su ubicación con los contactos elegidos en caso de que necesite asistencia, de forma manual o automática, con la tecnología integrada de detección de incidentes, si es necesario. Y una gran variedad de funciones de conectividad lo mantienen en contacto con el resto del mundo durante las carreras y entre ellas. Obtenga notificaciones inteligentes de mensajes de texto y llamadas entrantes en su muñeca. Cuando está vinculado con su smartphone compatible, Forerunner 45S cargará automáticamente los datos de su carrera en la comunidad de bienestar en línea de Garmin Connect. Incluso tiene controles prácticos para reproducir música en su teléfono para que pueda omitir canciones sin perder el ritmo.

Hay más que hacer

Ya que tiene una decena de perfiles de actividades disponibles, siempre tendrá una forma de equilibrar su esfuerzo, incluso cuando no sienta deseos de correr. Forerunner 45S puede grabar sus esfuerzos durante una sesión de entrenamiento de ciclismo, en la cinta para correr, en las carreras de interior y la máquina elíptica, y mientras hace cardio, yoga y más.

Hacia el bienestar

El reloj de carrera Forerunner 45S con GPS ofrece una amplia gama de actividades y funciones de seguimiento del bienestar. Úselo ininterrumpidamente para monitorear los pasos diarios, la distancia, las calorías quemadas e incluso el sueño. Este reloj inteligente también tiene la función de monitoreo del estrés para el seguimiento del bienestar durante el día. Si su nivel de estrés comienza a subir, use el temporizador de respiración guiada para relajación durante unos minutos, que puede ayudar a calmar la mente y el cuerpo. Además, para ayudarlo a optimizar la energía de su cuerpo, el monitor de energía Body Battery™ utiliza los datos recopilados para medir sus reservas de energía en cualquier momento, así que puede planear su día para optimizar los tiempos de actividad y descanso.

Comparta y compita

Sincronizar sus actividades con Garmin Connect sirve para mucho más que simplemente almacenar datos. Garmin Connect es una activa comunidad en línea con personas que se conectan para competir en desafíos, celebrar los logros mutuamente y compartir sus triunfos a través de las redes sociales. La plataforma Garmin Connect es gratuita y está disponible en la página web o en su smartphone.

Destáquese

Personalice su Forerunner 45S y exprese su personalidad. Es compatible con carátulas para relojes gratuitas de nuestra Connect IQ™ Store. Elija entre miles de carátulas para relojes disponibles para descargar o cree su carátula personalizada con sus propias fotos.

Características físicas y de rendimiento

Material de los lentes

Vidrio fortalecido químicamente

Material de la correa

silicona

Tamaño de la caja, Al. x L. x An.

Pequeño: 39.5 x 39.5 x 11.4 mm
Se ajusta en muñecas con una circunferencia de 124 a 185 mm

Grande: 42 x 42 x 11.4 mm
Se ajusta en muñecas con una circunferencia de 129 a 197 mm

Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto)26.3 mm (1.04") de diámetro
Resolución de pantalla (Ancho/Alto)208 x 208 píxeles
Tipo de pantallavisible a la luz del sol, memoria transflectiva a nivel de píxeles (MIP)
Peso

Pequeño: 32 g
Grande: 36 g

Autonomía de la bateríaModo de reloj inteligente: hasta 7 días
Modo GPS: hasta 13 horas
Clasificación de resistencia al agua5 ATM
Pantalla en color
Memoria/historial200 horas de datos de actividad

Funciones del reloj

Fecha/hora
Sincronización de la hora con el GPS
Horario de verano automático
Reloj despertador
Temporizador
Cronómetro

Sensores

GPS
GLONASS
Galileo
Monitor de frecuencia cardíaca de Garmin Elevate™
Acelerómetro

Funciones inteligentes diarias

Conectividad
Connect IQ™ (carátulas de reloj descargables, campos de datos, widgets y aplicaciones)Sí (solo pantallas para el reloj)
Notificaciones inteligentes
Calendario
Tiempo
Control de la música
Buscar mi teléfono
Función Encontrar mi reloj
Compatibilidad con smartphoneiPhone®, Android™
Compatible con Garmin Connect™ Mobile

Funciones de seguimiento y seguridad

Detección de incidentes durante las actividades seleccionadasSí (requiere un smartphone)
AsistenciaSí (requiere un smartphone)
LiveTrack
Compartir evento en vivo

Funciones de seguimiento en vivo de la actividad

Contador de pasos
Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo)
Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria)
Monitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo)
Calorías quemadas
Distancia Viajada
Minutos de intensidad
TrueUp™
Move IQ™
Edad de condición físicaSí (20 mm, estándar del sector)
Monitor de energía Body Battery™
Monitoreo del estrés durante todo el día

Gym & Fitness Equipment

Perfiles de actividad de gimnasio disponiblesPuede agregar el entrenamiento de cardio y en elíptica, escalador y yoga a través de la aplicación

Funciones de entrenamiento, planificación y análisis

Distancia y velocidad del GPS
Páginas de datos personalizables
Perfiles de actividad personalizables
Auto Pause®
Entrenamiento por intervalos
Sesiones de entrenamiento avanzadas
Planes de entrenamiento descargables
Auto Lap®
Vuelta manual
V02 máximo
Notificaciones de audio
Bloqueo táctil o de botones
Historial de actividad en el reloj
TrueUp fisio

Funciones de frecuencia cardiaca

Zonas de frecuencia cardíaca
Alertas de frecuencia cardíaca
Calorías según la frecuencia cardíaca
HR Broadcast (transmite datos de frecuencia cardiaca a través de ANT+™ a dispositivos vinculados)

Funciones de carrera

Perfiles de carreras disponibles

Carreras, carreras en la cinta para correr. Puede agregar las carreras en la cinta para correr a través de la aplicación

Ritmo, duración y distancia basada en GPS
Cadence (provides real-time number of steps per minute)
Ejercicios de la carrera
Compatibilidad con el sensor de velocidad y cadencia (con sensor)

Funciones de ciclismo

Perfiles de ciclismo disponibles

Ciclismo. Puede agregar el ciclismo con bicicleta estática a través de la aplicación

Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta)
Cadencia (proporciona la cantidad de pasos por minuto en tiempo real)

Connectivity

Compatibilidad con smartphoneiPhone®, Android

En la Caja:

  • Forerunner 45
  • Cable de carga
  • Documentación

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